top of page
Lisette de Jong
Editor
Beheerder
Voedingswetenschapper
Meer acties
Profiel
Lid sinds: 14 feb 2024
Posts (3)
7 apr 2025 ∙ 2 min.
Ben jij een alles-of-niets denker?
'Als ik niet consistent 3 keer per week kan trainen, kan ik net zo goed helemaal stoppen,' verzuchtte een van Lisette’s coachees...
9
0
31 mrt 2025 ∙ 1 min.
Het is lente!
De lente is begonnen. Tijd om in beweging te komen. In deze blog deelt Lisette de Jong verschillende tips hoe je dit aan kunt pakken.
5
0
24 jul 2024 ∙ 1 min.
Kleine stappen, grote sprongen
Hoe verander je blijvend je gedrag in gezonde gewoontes? In deze blog vind je tips
6
0
bottom of page